¿Alguna vez has escuchado la expresión tailandesa «Jai Yen Yen»? Es probable que hayas oído hablar de ello o incluso lo hayas visto escrito en algún lugar, pero ¿sabes realmente qué significa? En este artículo, descubriremos el verdadero significado detrás de esta famosa frase tailandesa y cómo puede ayudarnos a encontrar la calma y la tranquilidad en nuestra agitada vida diaria. Prepárate para sumergirte en la cultura tailandesa y desentrañar el misterio de Jai Yen Yen. ¡Vamos a comenzar!
Jai Yen Yen (Jai Yen) es una frase que probablemente hayas escuchado antes si llevas mucho tiempo en Tailandia.
Jai Yen significa «corazón frío» en inglés.
Cuando alguien te dice «Jai Yen Yen», te está diciendo que mantengas la cabeza fría, te calmes y no te enojes ni te estreses. El término también se utiliza para decirle a alguien que vaya más despacio y que no se apresure.
Es una frase muy ligada a la forma en que opera la sociedad tailandesa y la forma en que los tailandeses prefieren mantener la energía de quienes los rodean.
La cultura tailandesa te enseña a estar tranquilo y a no confrontar, y eso es mucho mejor que permanecer tranquilo y sereno.
De hecho, la capacidad de mantener la cabeza fría en situaciones tensas y desafiantes es extremadamente admirable en la sociedad tailandesa.
Por supuesto, este no es siempre el caso para todos los tailandeses y, por supuesto, la gente pierde sus harapos de vez en cuando.
De hecho, se podría decir que dado que los tailandeses pasan tanto tiempo manteniendo la calma y la compostura y controlando sus emociones, desahogan mucho más de lo que cabría esperar cuando pierden los estribos 🙂
Sin embargo, es probable que vea menos agresiones cotidianas aquí en Tailandia que en su país de origen. La sociedad relajada es una de las cualidades positivas que atrae a tantos extranjeros aquí.
Mantén la calma y relájate como un monje budista.
Jai Yen
En tailandés, Jai Yen Yen se escribe así: ใจเย็นๆ
La palabra Hua Jai significa «corazón» en tailandés, aunque Jai a menudo se combina con otras palabras para describir una emoción del corazón. Por ejemplo:
- Jai dii = ser de buen corazón
- Jai lii = ser mezquino
- Nam jai = ser generoso (un corazón puro como el agua)
- Sia jai = estar triste
- Son jai = preocuparse o interesarse por algo
Yen significa literalmente «cool». Se utiliza para describir la temperatura, por ejemplo «Agaat Yen» para «clima fresco».
Lo opuesto a Jai Yen es Jai Rawn (suena más a césped). Esto significa «corazón caliente». Probablemente hayas escuchado la palabra «crudo» para describir el calor que hace afuera o el calor de la comida.
Una persona caracterizada como Jai Rawn es aquella que rápidamente pierde los estribos y se enoja o estresa fácilmente. Básicamente una persona exaltada.
Mantener la calma y no confrontar
Escuchará el término Jai Yen Yen repetido a una persona que se está acalorando y aparentemente está a punto de escalar una situación más allá de un nivel aceptable.
Si tienes pareja tailandesa, sin duda te habrán dicho varias veces que «te calmes» (Jai Yen Yen), lo que puede resultar un poco molesto si, según tus estándares, ¡no eres nada irascible!
Pero no te ofendas. Cuando eran niños, los tailandeses escuchan esta frase todo el tiempo de sus padres y otros adultos. Es una señal de que una persona quiere que usted evite un resultado potencialmente negativo advirtiéndole que «se lo tome con calma» y «se relaje».
En Tailandia, trate siempre de mantener la calma y la educación. Si le cobran de más en un restaurante, alguien le pisa el pie en un bar o un taxista toma un giro equivocado y le hace llegar tarde a una reunión, elija el enfoque Mai Bpen Rai (lo que sea) junto con un comportamiento Jai Yen. – incluso si realmente juega un papel determinado.
perder la cara
El problema con una discusión en Tailandia es que el umbral jai yen yen se rompe fácilmente y la ira puede convertirse rápidamente en ira cuando una persona está claramente equivocada y se siente avergonzada o humillada (pierde la cara).
Tailandia tiene una cultura relajada, pero el resultado de una discusión puede ser más violento y desproporcionado que en el Reino Unido, Estados Unidos, Canadá, Europa y Australia.
De hecho, lo peor que se puede hacer en Tailandia es desprestigiar a alguien en público, sobre todo si ha tomado unas copas y se siente más valiente de lo habitual, por eso muchos de los mensajes violentos en Tailandia son ofensivos y tienen que ver con el alcohol.
En caso de disputa, exprese su punto de vista con calma y cortesía. No levantes la voz e intentes sonreír. Trate de hacer sentir bien a la otra persona diciéndole que está bien y que se puede encontrar fácilmente una solución.
¡Jai Yen Yen!
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Jai Yen Yen – ¿Qué significa realmente?
Jai Yen Yen es una expresión tailandesa que se traduce comúnmente como «mantener la calma» o «estar tranquilo». Sin embargo, su significado va mucho más allá de estas simples palabras. En Tailandia, Jai Yen Yen es un lema de vida y una filosofía que promueve la paz interna, la serenidad y la armonía en todas las situaciones.
¿Cómo se pronuncia Jai Yen Yen?
Jai Yen Yen se pronuncia «jay yen yen». El término «Jai» se pronuncia como la palabra inglesa «high», y «Yen» suena similar a «yen» en japonés. La repetición de «Yen» en «Jai Yen Yen» enfatiza la importancia de la calma y la tranquilidad.
¿Cuál es el origen de Jai Yen Yen?
Jai Yen Yen tiene sus raíces en la cultura tailandesa y refleja los valores y creencias de su pueblo. En Tailandia, se considera esencial mantener la armonía y evitar los conflictos en todas las interacciones sociales. La expresión Jai Yen Yen es un recordatorio constante de esta actitud tranquila y pacífica hacia la vida.
¿Cómo practicar Jai Yen Yen en la vida diaria?
Practicar Jai Yen Yen implica cultivar una actitud de serenidad y calma en todo momento. Aquí hay algunas formas de incorporar esta filosofía en la vida diaria:
- Ser consciente: Presta atención a tus pensamientos y emociones. Observa cómo reaccionas ante las situaciones y trabaja en cultivar una actitud de calma y paz.
- Aceptar las cosas tal como son: En lugar de luchar contra las circunstancias difíciles, aprende a aceptarlas y adaptarte. Adopta una actitud de aceptación y aprovecha las oportunidades para crecer y aprender.
- Practicar la meditación: La meditación es una poderosa herramienta para cultivar la calma y la serenidad. Dedica unos minutos al día para sentarte en silencio, enfocarte en tu respiración y permitir que tu mente se aquiete.
- Dar prioridad a tu bienestar: Cuida de ti mismo y de tu bienestar físico y emocional. Dedica tiempo para relajarte, hacer ejercicio, conectarte con la naturaleza y hacer las cosas que te traen alegría y paz.
Al practicar Jai Yen Yen, te acercarás a una vida más tranquila, equilibrada y gratificante. Recuerda que es un proceso de desarrollo personal que requiere tiempo y práctica constante.
Jai Yen Yen: Un camino hacia la paz interior
Jai Yen Yen es más que una simple expresión tailandesa, es una invitación a encontrar la paz interior y la armonía en todo momento. Al adoptar esta filosofía en tu vida, te permites resolver los desafíos con calma y serenidad, fomentando relaciones saludables y creciendo como persona.
Si deseas conocer más sobre Jai Yen Yen y la cultura tailandesa, te recomendamos visitar los siguientes enlaces:
- The Thai Philosophy: Giving, Forgiving, and Being Content – The Culture Trip
- Tourism Thailand
- Fear and Acceptance: I’m Cultivating a ‘Jai Yen Yen’ Mindset – Bangkok Post
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